Томуугийн улиралд гараа тогтмол угааж, зөв хооллож, сайн амарч, идэвхтэй хөдөлгөөн хийж, ханиаж найтаахдаа ам, хамраа дараарай.
Өвдсөн үедээ гэртээ байж, бусдад халдвар тараахаас сэргийлэн томуугийн эсрэг дархлаажуулалтад хамрагдаарай.
#ТомуугийнЭсрэгХамтдаа![]()